МУРОВАНОКУРИЛОВЕЦЬКА СЕЛИЩНА РАДА
Вінницька область, Могилів-Подільський район

День ментального здоров’я: як допомогти собі та іншим у період стресу

Дата: 09.10.2023 08:44
Кількість переглядів: 133

Фото без опису

У межах Національної програми психічного здоровʼя та психосоціальної підтримки, створення якої ініціювала перша леді Олена Зеленська, ми хочемо донести важливість ментального стану та здоровʼя кожного українця.

Сьогодні дуже важливо дбати про себе та своє здоров’я. 

Ділимось програмами та додатками щодо самодопомоги та підтримки інших, що зібрані на лендінг сторінці за посиланням.

● Базові навички турботи про себе та інших. Довідник для всіх, хто зазнає впливу стресу, хоче підтримати себе та людей поруч
● Новий розділ «Довідника безбар’єрності» – «Етика взаємодії у періоди стресу». Про самодопомогу та підтримку інших людей у стресі  
● Важливі навички в періоди стресу. Ілюстроване керівництво ВООЗ з техніками самодопомоги у часи переживання стресових подій
● Додаток BetterMe: Mental Health, у якому доступний курс «Важливі навички в періоди стресу», розроблений за експертної підтримки ВООЗ. Курс покликаний в легкій інтерактивній формі надати користувачам навички самодопомоги при стресі. А також у додатку є корисні практики від ЮНІСЕФ та Світлани Ройз для молоді, дітей та батьків. 

«Гарячі лінії» психологічної допомоги:
● лінія Національної психологічної асоціації 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безкоштовні)
● урядова лінія 1547 (цілодобово, дзвінки безкоштовні)
● лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді» 0 800 210 160 (цілодобово, дзвінки безкоштовні)
● лінія емоційної підтримки МОМ 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безкоштовні)
● лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine 7333 (цілодобово)
А також:
● платформи з ресурсами психологічної допомоги від ЮНІСЕФ для молоді, дітей та батьків, вчителів Поруч та Спільно.  


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Створення нового проекту

Ви можете вказати варіанти відповідей для голосування, якщо це потрібно.

Додати файл
Додати файл
Додати файл
Додати файл
Увага! З метою недопущення маніпуляцій суспільною думкою редагування ТА ВИДАЛЕННЯ даного проекту після його збереження буде не можливим! Уважно ще раз перевірте текст на предмет помилок та змісту.

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Авторизація

УВАГА!

Шановні користувачі нашого сайту. В процесі авторизації будуть використані і опубліковані Ваші:

Прізвище, ім'я та по батькові, а також регіон прописки.

Решта персональних даних не будуть зберігатися і не можуть бути використані без Вашого відома.

Погоджуюсь на передачу персональних даних